在中国历史上，许多人一生都充满了好运，而西汉时期的宰相张苍便是其中之一。他被誉为“四奇宰相”，因为他不仅才高貌美，权力地位高，而且活得特别长，活到了一百多岁。最让人津津乐道的是，他因喝人乳而长寿，甚至连后代的基因都被改变了。
张苍的一生堪称传奇，他的运气特别好。年轻时，张苍因犯错本应被判死刑。但在行刑前，刽子手脱去他的衣服时，看到他的身体“高大，肤色白嫩如瓠”，这种异常的“身体特征”引起了注意，便上报给了监斩官王陵。王陵赶来查看后，也觉得张苍与众不同，认为杀这样一个人可能会带来不好的后果，于是他向刘邦上报，刘邦也觉得这个人可能有特殊的命运，决定放过张苍，从而使他避开了这一劫。 司马迁在《史记》中记载，张苍“尤好读书，无所不观，无所不通，尤邃律历。” 这也说明，张苍不仅在军事和政治上有天赋，他还特别擅长学问，尤其是对律历的深刻理解。在避过死劫后，张苍的仕途一路高升，最终在汉文帝时期担任了西汉宰相，并且一做就是15年。在这期间，他修订了律令，完善了《九章算术》，这些都需要极强的智慧和精力。 作为西汉宰相，张苍的地位非常高，几乎可以说是“仅次于皇帝”，但他最后辞职的原因却十分滑稽。一天，有官员向皇帝上书，声称汉朝的土德旺盛，预示着黄龙即将现世，皇帝听后十分高兴，命令张苍负责此事。可是，张苍觉得这种鬼神之说完全是无稽之谈，于是根本不当回事，结果“黄龙”真的现身了。张苍因此遭到了公众的非议，被骂得一塌糊涂，无奈之下，只能辞去宰相职务，回家休养。回到家后，张苍无所事事，便开始注重养生。他不再喝酒，不吃辛辣食物，每天弹琴唱歌，过得悠闲自在。随着年龄的增长，张苍的牙齿都掉光了，于是他雇了100多个奶妈，专门为他提供母乳喝。此外，他还娶了100多个妻妾，每当妻子怀孕后，他就不再亲近她们。 张苍的养生方法显然非常成功，不仅他自己活到了100多岁，连他的后代基因也发生了变化。据说，张苍的祖先身高都不到五尺（约1.15米），但张苍的儿子比他还高，孙子身高也达到了六尺（约1.4米），这个身高在汉朝时期算是比较高的了。
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